Salud bucal: ¿cómo quitar el mal aliento?

Salud bucal: ¿cómo quitar el mal aliento?

La Salud bucal tiene sus bases en una higiene dental apropiada. Debemos mantener hábitos básicos para evitar problemas de salud oral. Estos hábitos se refieren al uso de técnicas de cepillado apropiadas con pasta dental. Sin olvidar la limpieza dental con hilo dental, y la visita frecuente a la clínica odontológica.

 Lo primero, que debemos conocer y aplicar, son las técnicas de cepillado apropiadas, para ello:

  •  Coloque las cerdas del cepillo dental, formando un ángulo de 45° con las encías.
  • Desplace el cepillo adelante y atrás con movimientos cortos. 
  • Cepille los dientes por las áreas interiores, exteriores, dientes posteriores y las superficies de masticación.
  • Para limpiar el área interior de los dientes frontales, incline el cepillo en sentido vertical y realice varios movimientos arriba y abajo, para eliminar la placa.
  • Cepille la lengua para eliminar bacterias y utilice enjuague bucal para mantener el aliento fresco.

Hablemos ahora sobre ¿Qué es la caries dental?.

 Las caries dental, son pequeños orificios generados por bacterias en la boca. Las bacterias, al unirse con los residuos de comida producen ácidos que atacan la superficie del diente, produciendo la caries.

Cuando los dientes con caries no son tratados, la caries pueden extenderse y dañar capas más profundas de las piezas dentales.  Esto puede provocar intensos dolores, infecciones, pérdida de la pieza afectada, y también causa el mal aliento. También, pueden conducir a una enfermedad periodontal.

Cuando ingerimos algún alimento o bebida, se forma una película pegajosa y transparente en la línea de las encías,  conocida como placa dental o placa bacteriana. El cálculo dental es la  calcificación de la placa dental .

 El cálculo dental, tiene color amarillo, puede tornarse más oscuro, es bastante duro y produce mal aliento.

 ¿Cómo quitar el mal aliento?

 Para eliminar el mal aliento o Halitosis:

  •  Cepillarse los dientes, la lengua, y utilizar hilo dental, esto también contribuye a eliminar las manchas.
  • Hidratarse con frecuencia.
  • Visitar al dentista por lo menos dos veces al año.

 Marr Dental es una clínica dental que ofrece un excelente servicio de odontología en Medellín.

 ¡Tu sonrisa, nuestra prioridad!

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